Simak Bagi Anda Penderita Diabetes, Buahpun Ada Yang Baik untuk Penderita Diabetes

Simak Bagi Anda Penderita Diabetes, Buahpun Ada Yang Baik untuk Penderita Diabetes

Konsumsi Buah Apel --

Pisang juga dapat dikonsumsi dengan memperhatikan asupan harian agar tidak memicu efek negatif.

 

 

 Dalam memilih buah-buahan, penderita diabetes perlu memperhatikan asupan harian dan membatasi konsumsi buah-buahan tertentu yang dapat meningkatkan lonjakan glukosa dengan cepat karena tinggi gula dan karbohidrat. Selain itu, buah-buahan yang sudah diolah menjadi jus buah kemasan tidak dianjurkan untuk dikonsumsi karena mengandung gula tambahan yang dapat mempercepat lonjakan gula darah .

 

BACA JUGA:KUR Bank Mandiri Bisa Daftar Online Kunjugin Situs www.Bankmandiri.co.id Masuk Nama Unggah KTP, KK dan NPWP

 

Namun untuk lebih menjaga kondisi, sebaiknya dikonsultasikan ke ahli gizi. Agar bisa menurunkan gula darah yang diderita.

 

Sumber: