Simak Bagi Anda Penderita Diabetes, Buahpun Ada Yang Baik untuk Penderita Diabetes

 

Stroberi juga direkomendasikan karena kandungan seratnya yang tinggi.

 

 3. Anggur

Meskipun mengandung gula, anggur kaya akan antioksidan polifenol dan dapat dikonsumsi dengan membatasi asupan agar gula darah tetap terjaga.

 

4. Pir

Pir termasuk dalam buah yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.

 

 

5. Jeruk

 

Jeruk juga direkomendasikan karena kandungan nutrisi yang baik.

 

6. Pisang

Sumber: