Simak Bagi Anda Penderita Diabetes, Buahpun Ada Yang Baik untuk Penderita Diabetes
Konsumsi Buah Apel --
Stroberi juga direkomendasikan karena kandungan seratnya yang tinggi.
3. Anggur
Meskipun mengandung gula, anggur kaya akan antioksidan polifenol dan dapat dikonsumsi dengan membatasi asupan agar gula darah tetap terjaga.
4. Pir
Pir termasuk dalam buah yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
5. Jeruk
Jeruk juga direkomendasikan karena kandungan nutrisi yang baik.
6. Pisang
Sumber:
- Share:
