Ternyata Buah Duku, Terlihat Kecil Rasanya Manis juga Beragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh Simak!
Duku mengandung antioksidan seperti vitamin C, vitamin A, dan flavonoid yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Kandungan serat dan kalium dalam duku dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengatur tekanan darah--
Sifat diuretik ringannya, duku dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal dengan merangsang produksi urine yang sehat.
Duku mengandung senyawa anti-inflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan, buah duku dapat menjadi tambahan yang baik dalam diet sehat Anda.
Jangan ragu untuk menikmatinya sebagai camilan sehat atau tambahkan ke dalam berbagai hidangan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.
BACA JUGA:Mitsubishi Pajero Sport Off-Road 4x4: Memperkenalkan Kendaraan Tangguh dengan Teknologi Canggih
Kandungan kalsium dalam duku dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan tulang. Potassium dalam duku membantu mengatur tekanan darah, sehingga baik untuk kesehatan jantung.
Kandungan vitamin A dalam duku penting untuk kesehatan mata, membantu menjaga penglihatan yang baik. Serat dalam duku dapat membantu mengatur kadar gula darah, mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Sumber: duku anti-inflamasi
- Share:
