Mau Kulit Sehat dan Awet Muda? Berikut 7 Makanan Tunda Penuaan Dini!
Kulit kencang dan sehat--
radarseluma.disway.id - Kulit yang sehat sering kali dipengaruhi oleh asupan makanan sehari-hari. Kolagen, protein yang berperan dalam kekencangan dan kelembapan kulit, bisa didapat dari makanan tertentu.
Sebelum anda datang ke dokter kulit atau dokter kecantikan, tidak ada salahnya kan kalian coba makanan sehat dibawah ini. Makanan dibawah ini selain untuk menyehatkan kulit juga memberikan asupan nutrisi pada kesehatan kulit anda dan akan mengurangi penuaan dini.
Nah kalau kalian tertarik langsung saja simak 7 jenis makanan yang mengandung kolagen atau membantu produksi kolagen dalam tubuh anda:
BACA JUGA:Musim Sakit Telah Tiba, Tapi Jangan Khawatir Berikut 8 Cara Menangkisnya!
BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Kenapa Kita Tidak Boleh Konsumsi Rambutan Secara Berlebihan!
1. Ikan:
Kandungan kolagen dalam ikan dapat membantu memelihara kekenyalan kulit.
Sumber:
- Share:
