Makan 2 Kurma Setiap Hari, Simak Manfaatnya !

 

 

Radar Seluma Disway.Id - Makan 2 kurma setiap hari telah diketahui memiliki berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Kurma, buah yang kaya akan nutrisi, telah lama dianggap sebagai makanan yang bermanfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari kebiasaan makan 2 kurma setiap hari:

BACA JUGA:Wow! Tampil Makin di Depan Semakin Bertenaga, Yamaha Lexi Series 155, Cicilan Ringan Mulai Rp1,2 Jutaan

 

 

1. Mencegah Penyakit Kronis

Makan kurma setiap hari dapat membantu dalam mencegah berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, kanker, diabetes, dan Alzheimer. Hal ini disebabkan oleh tingginya kadar antioksidan yang dimiliki oleh kurma.

BACA JUGA:OPD Seluma Diminta Sampaikan Data Kebutuhan PNS

 

 

2. Membantu Melancarkan Persalinan

Konsumsi kurma setiap hari selama beberapa minggu terakhir sebelum persalinan dapat membantu melancarkan persalinan normal.

 

Sumber: zeni