Hal Ini Harus Diperhatikan Sebelum Tes PPPK, Jangan Sampai Terjadi Saat Tes PPPK 2024!

 

radarseluma disway.id - Tes PPPK (Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja) merupakan langkah penting dalam meraih posisi dalam instansi pemerintah. 

 

Namun, kesuksesan bukan hanya bergantung pada persiapan akademis, melainkan juga pada kesehatan fisik dan mental.

 

1. Istirahat yang Cukup:

   Memastikan tidur yang cukup adalah langkah pertama menuju kesehatan optimal. Istirahat yang cukup akan meningkatkan konsentrasi dan daya tahan tubuh, mempersiapkan Anda untuk menghadapi tes dengan energi penuh.

 

BACA JUGA:Kabar Baik! Jokowi Umumkan Farmasi CPNS 2024, Ini Kata KEMENPAN-RB

BACA JUGA:Strategi Sukses untuk Lulus PPPK Nakes, Meniti Jalan ke Profesi Kesehatan Pemerintah!

 

2. Makan Sehat:

   Nutrisi memainkan peran penting dalam kesehatan. Pastikan asupan makanan seimbang yang mencakup protein, karbohidrat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Hindari makanan cepat saji yang dapat memengaruhi energi dan konsentrasi.

 

Sumber: