Manfaat Konsumsi Jengkol, Banyak di Seluma! Bisa Akibatkan Penyakit

3. Manajemen Diabetes: Jengkol memiliki indeks glikemik yang rendah, membantu dalam pengendalian kadar gula darah, yang berguna bagi individu dengan diabetes tipe 2.

 

4. Kesehatan Jantung: Kandungan serat dalam jengkol dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam darah, mendukung kesehatan jantung.

 

BACA JUGA: Ini Gambaran Bidadari Surga, Allah Persembahkan Untuk HambaNya

5. Efek Antiinflamasi: Ekstrak jengkol telah menunjukkan efek antiinflamasi dan dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.

 

6. Kesehatan Kulit: Ekstrak jengkol digunakan dalam produk perawatan kulit karena dianggap membantu mencerahkan kulit dan mengatasi masalah kulit.

 

 

Peringatan Terkait Konsumsi Jengkol:

 

1. Gangguan Pencernaan: Beberapa orang mungkin mengalami gangguan pencernaan setelah mengonsumsi jengkol. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan.

 

2. Alergi: Sebagian kecil orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap jengkol. Ini termasuk gejala seperti gatal-gatal, ruam, atau pembengkakan.

Sumber: