Skrining dan Pencegahan Sejak Dini Jadi Kunci Menjaga Kesehatan Wanita
ibu sehat--
BACA JUGA:Identitas Mayat Pria yang Ditemukan Mengapung di Sungai Bawah Jembatan Cuming Pasar Seluma
· Konsumsi makanan bergizi dan cukup cairan agar tubuh tetap bertenaga sepanjang hari.
· Tetap aktif setiap hari, cukup dengan jalan kaki atau olahraga ringan 15–20 menit di rumah.
· Tidur yang cukup dan berkualitas untuk membantu tubuh pulih dan menjaga suasana hati.
· Jaga kesehatan mental, luangkan waktu untuk diri sendiri dan kelola stres dengan baik.
· Perhatikan kebersihan diri dan lingkungan agar ibu tetap sehat dan nyaman beraktivitas.
Dalam rangka Hari Ibu, Primaya Hospital menghadirkan rangkaian Paket Pemeriksaan Hari Ibu yang dirancang menyeluruh mulai dari skrining kesehatan dasar, kesehatan reproduksi, pemeriksaan ibu hamil, hingga perlindungan vaksin yang dapat diakses pada website Primaya Hospital.
BACA JUGA:Samsung Luncurkan Chipset 2nm, Exynos 2600, Pertama di Dunia
Sumber:
- Share:
