Waspadai Ciri-ciri dan Gejala Darah Rendah: Kenali Sejak Dini, Atasi dengan Bijak!

• Penyakit jantung, seperti bradikardia (detak jantung lambat) atau gagal jantung.

• Gangguan hormon, misalnya penyakit Addison atau gangguan tiroid.

• Efek samping obat-obatan, terutama obat tekanan darah, diuretik, dan antidepresan.

• Kehamilan, karena perubahan hormon dan sirkulasi darah.

• Infeksi berat (sepsis) yang dapat menyebabkan tekanan darah menurun drastis.

Siapa yang Rentan Mengalami Darah Rendah?

• Lansia, karena fungsi organ menurun.

• Wanita hamil, terutama pada trimester pertama.

• Orang yang sering berdiri lama, misalnya petugas upacara atau pramugari.

• Penderita anemia atau kekurangan zat besi.

• Individu dengan pola makan tidak seimbang, terutama yang kurang asupan garam dan cairan.

BACA JUGA:Menurunkan Kolesterol Secara Alami: Khasiat Daun dan Rempah dalam Pengobatan Tradisional

Cara Mengatasi dan Mencegah Darah Rendah

1.Perubahan Pola Hidup

• Perbanyak minum air putih, minimal 2–3 liter per hari.

Sumber: