Jenis - Jenis Kurma Dengan Karakteristik Serta Kandungan Nutrisinya

 

 

Radar Seluma Disway.Id - Kurma merupakan buah yang kaya akan nutrisi dan telah lama dianggap sebagai makanan yang bermanfaat bagi kesehatan. Beberapa jenis kurma yang memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat adalah kurma Medjool, kurma Kholas, dan kurma Ajwa. Berikut adalah informasi mengenai kandungan nutrisi dari masing-masing jenis kurma:

BACA JUGA:7 Game RPG Terbaik yang Sangat di Rekomendasikan

 

1. Kurma Medjool

Jenis kurma yang sedang populer dan digemari masyarakat Indonesia.

Memiliki tekstur yang kering dan kenyal, serta mengandung mineral dan antioksidan.

Tumbuh di Timur Tengah, Afrika, dan Kalifornia.

 

2. Kurma Kholas

Kurma ini matang terasa seperti karamel yang lengket dan manis.

Mengandung serat, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan.

 

Sumber: zeni